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title: 'Química de la hoja de té'
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date: '2026-11-03'
description: 'Cafeína, catequinas, teanina y compuestos aromáticos de la hoja de té: cuánto contiene el té seco, qué pasa a la taza y qué riesgos del té se han medido.'
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# Química de la hoja de té

El sabor, el aroma y el efecto estimulante de una taza vienen de unos pocos grupos de compuestos de la hoja. Se ha medido su proporción en el té seco, y de ahí salen muchos consejos de preparación.

 ![Té negro seco con brotes dorados y una taza de té de color ámbar rojizo](https://howtotea.me/images/c/o/v/e/r/cover-9c75130a.webp) Ilustración 

En peso seco, el grupo más abundante de la hoja de té son los [polifenoles](https://howtotea.me/es/ciencia/quimica/polifenoles), con un 18–36 %, y entre el 70 y el 80 % de ellos son catequinas. De ellas dependen la astringencia, el color del licor y el enturbiamiento del té enfriado. La [cafeína](https://howtotea.me/es/ciencia/quimica/cafeina) ronda el 2–5 %, con la mayor concentración en el cogollo y la primera hoja, y a la taza pasa solo una parte: un enjuague de 30 segundos elimina cerca del 9 %. El químico japonés Sakato Yajiro describió la [teanina](https://howtotea.me/es/ciencia/quimica/teanina-y-umami) en 1949. El gyokuro y el [matcha](https://howtotea.me/es/preparacion/metodos/matcha), cultivados a la sombra, tienen la mayor cantidad; el [pu-erh](https://howtotea.me/es/tipos-de-te/te-oscuro/puer), casi nada.

El aroma es más difícil de precisar. Se han encontrado unos 600 compuestos volátiles en el té, pero el [aroma](https://howtotea.me/es/ciencia/quimica/aroma) reconocible de cada té se apoya en unas pocas decenas, y casi todos se forman durante el marchitado, el tostado y otras fases de elaboración, no en la hoja fresca.

En cuanto a la [seguridad del té](https://howtotea.me/es/ciencia/quimica/seguridad-del-te), los riesgos medidos provienen menos de la hoja que de los hábitos de consumo. Primero está la temperatura: la IARC clasifica las bebidas por encima de 65 °C en el Grupo 2A. Después vienen el flúor, para quien bebe litros de té prensado hecho con hoja madura, y los pesticidas. Según su solubilidad, a la infusión pasa desde un 1–4 % hasta un 90–100 % de los residuos.

En esta sección

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